أفادت دراسة علمية أن استهلاك كميات كبيرة من الخضار والفواكه في مرحلة منتصف العمر قد يقلل من الخرف عند الأفراد. وأكدت نتائج الدراسة التي نشرتها دورية الطب النفسي للشيخوخة وجود ارتباط واضح بين استهلاك مقادير كبيرة من الخضار والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر. وشملت الدراسة 3779 من التوائم شاركوا في إحدى الدراسات الصحية، حيث تم جمع معلومات عن النظام الغذائي لدى كل منهم.وسعت الدراسة إلى اختبار الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه ومخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر وأمراض الخرف الأخرى. كما تم تنفيذ اختبارات لفحص حالة الإدراك عند المشاركين مع إجراء تقييم سريري شامل لتحديد حالات الخرف بينهم بعد مرور ثلاثين عاما. وأبرزت الدراسة أن الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف ظهر واضحا بشكل خاص عند فئتين هما النساء والأشخاص الذين تعرضوا للذبحة القلبية في مرحلة منتصف العمر.
4 مشترك
::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
safa- **** الإدارة ****
عدد المشاركات : 7737
العمر : 40
البلد : سوريا الأسد
الإنتساب : 25/09/2008
السٌّمعَة : 206
معدل النشاط : 66993
SMS :
- مساهمة رقم 1
::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
أفادت دراسة علمية أن استهلاك كميات كبيرة من الخضار والفواكه في مرحلة منتصف العمر قد يقلل من الخرف عند الأفراد. وأكدت نتائج الدراسة التي نشرتها دورية الطب النفسي للشيخوخة وجود ارتباط واضح بين استهلاك مقادير كبيرة من الخضار والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر. وشملت الدراسة 3779 من التوائم شاركوا في إحدى الدراسات الصحية، حيث تم جمع معلومات عن النظام الغذائي لدى كل منهم.وسعت الدراسة إلى اختبار الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه ومخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر وأمراض الخرف الأخرى. كما تم تنفيذ اختبارات لفحص حالة الإدراك عند المشاركين مع إجراء تقييم سريري شامل لتحديد حالات الخرف بينهم بعد مرور ثلاثين عاما. وأبرزت الدراسة أن الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف ظهر واضحا بشكل خاص عند فئتين هما النساء والأشخاص الذين تعرضوا للذبحة القلبية في مرحلة منتصف العمر.
meno girl- من كبار الشخصيات
عدد المشاركات : 634
العمر : 31
البلد : قلب فلسطيـن
العمل/الترفيه : طالبه
الإنتساب : 08/07/2009
السٌّمعَة : 78
معدل النشاط : 55164
SMS :
- مساهمة رقم 2
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
يا سلاااااااااااااااااام الصور رووووعه ....
مشكوره صفا على المعلومه المهمه ....
دمتي بخير .
مشكوره صفا على المعلومه المهمه ....
دمتي بخير .
safa- **** الإدارة ****
عدد المشاركات : 7737
العمر : 40
البلد : سوريا الأسد
الإنتساب : 25/09/2008
السٌّمعَة : 206
معدل النشاط : 66993
SMS :
- مساهمة رقم 3
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
... meno girl ...
... نورتـــــــــِ الموضوع بمرورك المميز ...
... تقبلي تحياتي ...
safa
... نورتـــــــــِ الموضوع بمرورك المميز ...
... تقبلي تحياتي ...
safa
نوده- مبــــدع فعـــال
عدد المشاركات : 131
العمر : 28
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبه
الإنتساب : 30/05/2010
السٌّمعَة : 11
معدل النشاط : 51143
- مساهمة رقم 4
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
[color:8391=#000]This is a topic Delicious
نوده- مبــــدع فعـــال
عدد المشاركات : 131
العمر : 28
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبه
الإنتساب : 30/05/2010
السٌّمعَة : 11
معدل النشاط : 51143
- مساهمة رقم 5
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
This is a topic Delicious
safa- **** الإدارة ****
عدد المشاركات : 7737
العمر : 40
البلد : سوريا الأسد
الإنتساب : 25/09/2008
السٌّمعَة : 206
معدل النشاط : 66993
SMS :
- مساهمة رقم 6
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
منـــــــــــورة يا نودة
الملهم- ADMINISTRATOR
عدد المشاركات : 4876
العمر : 37
البلد : الشااااااام
العمل/الترفيه : محامي متمرن
الإنتساب : 24/09/2008
السٌّمعَة : 237
معدل النشاط : 61244
SMS :
- مساهمة رقم 7
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
شكرا على المعلومات صفاااااااااا
تقبلي أسمى تحياتي
تقبلي أسمى تحياتي
safa- **** الإدارة ****
عدد المشاركات : 7737
العمر : 40
البلد : سوريا الأسد
الإنتساب : 25/09/2008
السٌّمعَة : 206
معدل النشاط : 66993
SMS :
- مساهمة رقم 8
رد: ::: الخضار والفواكه تقي من الخرف :::
... الملهم ...
... مشكور على مشاركتك الكريمة ...
... دمتـــــــــــ بخير ...
safa
... مشكور على مشاركتك الكريمة ...
... دمتـــــــــــ بخير ...
safa
الأربعاء أبريل 22, 2015 11:58 am من طرف bulbul92
» اغاني عربية في حياتنا
الأربعاء أبريل 22, 2015 11:55 am من طرف bulbul92
» اغاني عربية في حياتنا
الأربعاء أبريل 22, 2015 11:54 am من طرف bulbul92
» اغاني عربية في حياتنا
الأربعاء أبريل 22, 2015 11:49 am من طرف bulbul92
» تيني ديل 2014
الأربعاء ديسمبر 24, 2014 6:42 am من طرف mohamed elame
» شرح كامل عن موقع Tinydeal الموقع الصيني الشهير :
الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 8:10 pm من طرف mohamed elame
» شراء الاثاث المستعمل بالرياض 0500308574 ونقل العفش
السبت أغسطس 23, 2014 11:42 pm من طرف معاويه علي
» ارقام شراء الاثاث المستعمل بالرياض 0500308574
الجمعة أغسطس 22, 2014 12:21 am من طرف معاويه علي
» شراء الاثاث المستعمل بالرياض 0500308574
الخميس أغسطس 21, 2014 12:20 am من طرف معاويه علي