منتديات أفضل حياة

عزيزي الزائر هذه الرسالة تدل على إنك غير مسجل ؛ تسجيلك شرف لنا .

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات أفضل حياة

عزيزي الزائر هذه الرسالة تدل على إنك غير مسجل ؛ تسجيلك شرف لنا .

منتديات أفضل حياة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى يجمع الشباب العربي في جو من الود و الإحترام


5 مشترك

    ~ نصائح للراحة النفسية ~

    safa
    safa
    **** الإدارة ****
    **** الإدارة ****


    انثى
    عدد المشاركات : 7737
    العمر : 40
    البلد : سوريا الأسد
    الإنتساب : 25/09/2008
    السٌّمعَة : 206
    معدل النشاط : 68903
    SMS :
    مآذنُ الشّـامِ تبكـي إذ تعانقـني

    و للمـآذنِ.. كالأشجارِ.. أرواحُ



    للياسمـينِ حقـوقٌ في منازلنـا..

    وقطّةُ البيتِ تغفو حيثُ ترتـاحُ



    طاحونةُ البنِّ جزءٌ من طفولتنـا

    فكيفَ أنسى؟ وعطرُ الهيلِ فوّاحُ


    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف safa الإثنين نوفمبر 16, 2009 7:37 am

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ 923770hfzgk6y888


    -1
    كن واثقاً من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور .


    2-
    عالج أمورك ومشاكلك .



    3-
    اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير .


    4-
    رسخ إيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة .


    5-
    لاتضع عقبات في تفكيرك .



    6-
    لا تقلد احداً في الأمور التشاؤمية .



    7-
    غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .


    ~ نصائح للراحة النفسية ~ 3998_11194182334


    8-
    لو أرغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


    9-
    نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهية .



    10-
    لاتحمل في رأسك فكرة صعوبة الأشياء فتصبح كذلك .



    11-
    كن متأكداً بأن الصحة والنجاح بيدك .



    12-
    لاتخف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم .



    13-
    لاتكن مفرطاً في الحساسية خاصة لبعض الناس .

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ 3998_11194182334
    safa
    safa
    **** الإدارة ****
    **** الإدارة ****


    انثى
    عدد المشاركات : 7737
    العمر : 40
    البلد : سوريا الأسد
    الإنتساب : 25/09/2008
    السٌّمعَة : 206
    معدل النشاط : 68903
    SMS :
    مآذنُ الشّـامِ تبكـي إذ تعانقـني

    و للمـآذنِ.. كالأشجارِ.. أرواحُ



    للياسمـينِ حقـوقٌ في منازلنـا..

    وقطّةُ البيتِ تغفو حيثُ ترتـاحُ



    طاحونةُ البنِّ جزءٌ من طفولتنـا

    فكيفَ أنسى؟ وعطرُ الهيلِ فوّاحُ


    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty رد: ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف safa الإثنين نوفمبر 16, 2009 7:41 am

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ 3998_11194182334

    14-
    لاتسئ فهم نفسك .


    15-
    لاتستعجل الأمور فالأمور مرهونة بأوقاتها .


    16-
    توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري إليك .


    17-
    لاتجعل حياتك عبئا لايطاق .


    18-
    لاتنسى أن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .


    19-
    ضع في مخيلتك بأنك أرقى من الناس جميعا .


    20-
    اكبر في عين نفسك .


    21-
    لاتفعل إلا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصية المتزنة .

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ 3998_11194182334

    23-
    لاتهتم بآراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذا كان مفيداً .


    24-
    احرص على الكمال حتى في أتفه الأشياء .


    25-
    قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .


    26-
    إن الطبيعة الإنسانية في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الأجناس ولا الشعوب ولا الأديان .


    ~ نصائح للراحة النفسية ~ 3998_11194182334
    الملهم
    الملهم
    ADMINISTRATOR
    ADMINISTRATOR


    ذكر
    عدد المشاركات : 4876
    العمر : 37
    البلد : الشااااااام
    العمل/الترفيه : محامي متمرن
    الإنتساب : 24/09/2008
    السٌّمعَة : 237
    معدل النشاط : 63154
    SMS : لأن كلام القواميس مات لأن كلام المكاتيب مات لأن كلام الروايات مات أريد اكتشاف طريقة عشقٍ أحبك فيها بلا كلمات

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty رد: ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف الملهم الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 4:49 pm

    الله يريحلنا نفسيتنا لأنو عنجد كتيرررر تعبانة


    شكرا صفا على الموضوع الهاااااااااااام


    تقبلي تحياتي
    نهى
    نهى
    مشرفة منتدى النكت والألعاب
    مشرفة منتدى  النكت والألعاب


    انثى
    عدد المشاركات : 1722
    العمر : 29
    البلد : السعودية
    الإنتساب : 24/05/2009
    السٌّمعَة : 74
    معدل النشاط : 58795
    SMS : في مرحلة ما... من

    الوجع

    نضطر إلى أن نخترع مايسمى ...

    الفرح

    ليس حباً به ...

    بغضاً للحزن ... فقط ×

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty رد: ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف نهى الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 7:17 pm

    تسلمي صفاء على الموضوع

    تقبلي تحياتي
    meno girl
    meno girl
    من كبار الشخصيات
    من كبار الشخصيات


    انثى
    عدد المشاركات : 634
    العمر : 32
    البلد : قلب فلسطيـن
    العمل/الترفيه : طالبه
    الإنتساب : 08/07/2009
    السٌّمعَة : 78
    معدل النشاط : 57074
    SMS : اعذروني يا ناس ,,, لو كان صوتي حزين ,,, فاض الدمع يا ناس ,,, من جرحي لفلسطين

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty رد: ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف meno girl الأربعاء ديسمبر 09, 2009 8:59 am

    تسلم اناملك صفا على النصائح الرائعه
    مشكوره يا غاليه ....
    تحيــــــــــــــــــــــــــــــــــاتي لك
    mayan
    mayan
    مــــــــشــــــرفة عــــــــــامة
    مــــــــشــــــرفة عــــــــــامة


    انثى
    عدد المشاركات : 3258
    العمر : 35
    البلد : الجزائر
    العمل/الترفيه : طالبة
    الإنتساب : 28/09/2008
    السٌّمعَة : 112
    معدل النشاط : 61873
    SMS : لا تسألوا الشمس أين نورها
    فالليل يأتي بغتة ويقتل الإشراق
    هيهات هيهات أن يمحى الدمع من عيني
    فلا فرح بعد اليوم و لا ابتسامله

    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty رد: ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف mayan الأربعاء ديسمبر 09, 2009 6:52 pm

    13-
    لاتكن مفرطاً في الحساسية خاصة لبعض الناس .




    صفاء

    مشكورة على النصائح القيمة

    تقبلي تحياتي
    safa
    safa
    **** الإدارة ****
    **** الإدارة ****


    انثى
    عدد المشاركات : 7737
    العمر : 40
    البلد : سوريا الأسد
    الإنتساب : 25/09/2008
    السٌّمعَة : 206
    معدل النشاط : 68903
    SMS :
    مآذنُ الشّـامِ تبكـي إذ تعانقـني

    و للمـآذنِ.. كالأشجارِ.. أرواحُ



    للياسمـينِ حقـوقٌ في منازلنـا..

    وقطّةُ البيتِ تغفو حيثُ ترتـاحُ



    طاحونةُ البنِّ جزءٌ من طفولتنـا

    فكيفَ أنسى؟ وعطرُ الهيلِ فوّاحُ


    ~ نصائح للراحة النفسية ~ Empty رد: ~ نصائح للراحة النفسية ~

    مُساهمة من طرف safa الأربعاء ديسمبر 16, 2009 8:31 am

    ... منورين بمروركم يا غاليين ...

    ... دمتمـــ بود ... icon









    safa

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 14, 2024 5:22 pm